VÕIMAS! Rait Ratasepp parandas Barcelona jooksumaratonil oma isikliku rekordit

Ratasepp võttis oma sotsiaalmeedia leheküljel ise Barcelona maratoni kokku:

"Barcelona maraton ja uus isiklik rekord 2:28:56."

"Juba sügisel Tartus maratoni joostes teadsin, et 2 tunni ja 30 minuti alistamine on ainult aja küsimus. Tookord mängis ilmataat veidi vingerpussi. Kuigi ka seekord maratoni ettevalmistus päris tagasilöökideta ei läinud – nimelt kaks nädalat tagasi haigestusin koroonasse, mis sundis mind palaviku ja nohuga mitmeks päevaks kodusele režiimile."

"Täna sai aga haiguse kiuste enda eesmärk ära joostud, kuigi lihtsalt see ei tulnud. Tempo sai õigesti valitud ja lihased pidasid asfaldist tingitud põrutusele hästi vastu (arvestades, et enamus treeningutest tegin sisetingimustes). Küll aga juba üsna varakult tundsin, et energeetiline seis ei ole tavapärane. Teises pooles olid jalad energiast tühjad ja tuli päris palju tahtejõudu rakendada, et tempot hoida ja mitte palju järgi anda. Aga seda magusam oli emotsioon finišijoont ületades."

"Pärast maratoni oli isu meeletu ning kohe kui esimene korralik toit kõhtu sai, olin enesetunde mõttes justkui uus inimene ja lihaskangus sisuliselt taandus. Kui ka reisisell Kaur oli finišeerinud, võtsime majutuskohast oma asjad ning ees ootas reis lennujaama külje alla asuvasse ööbimiskohta. Selleks tuli meil võtta palju metrootreppe ja sõita lausa kolme rongiga - oleks saanud ka kahega, kuid kompass nimega Kaur arvas, et väike seiklus ei tee paha."

"Nüüd siis veel mitu söömaega ootamas ja paar kerget jalutuskäiku. Äratus on hommikul kell 4, et jõuda õigeaegselt lennukile. Eestisse tagasi jõudes saan kohe jätkata oma ettevalmistust selle aasta kaheks suureks ettevõtmiseks. Barcelona maraton ei olnud üks nendest, vaid sobitus hästi mu treeningplaani ja põhieesmärkide ettevalmistusega."