Reklaam sulgub sekundi pärast

Rait Ratasepp soovib Põhja-Ameerikast häid jaane

Rait Ratasepp
Rait Ratasepp — FOTO: Rait Ratasepp Facebook

Rait Ratasepp soovis oma sotsiaalmeedias kõikidele inimestele häid jaane Põhja-Ameerikast, kus ta on valmistumas surmaoru katsumusteks.

Ratasepp kirjutas oma sotsiaalmeedias järgnevalt:

Kuumad ja soolased Jaanipäeva tervitused Põhja-Ameerika madalamast punktist! Treeningud on alanud ja kuumusega kohanemine sujub.

Eilne treening kestis 1h10min. Läbisin 43kraadises temperatuuris 15,8km ja kehatemperatuur tõusis 38,2ni, mis hiljem taastus kenasti ja keskmine pulss jäi 130, kuumakambris jäi sarnasel distantsil 138 & kehatemperatuur tõusis 40,2ni, seega see näitab, et keha on kohanenud ja ettevalmistus kuumakambris mängis selles kindlasti suurt rolli.

Badwateris on hoiatavad sildid, kus peale kella 10.00 hommikul ei ole soovitav jalutada… õnneks jooksmise kohta pole keegi midagi öelnud.