IRONMAN Eesti LIVE seminar: kuidas valmistuda jooksudistantsiks?

Kas oled mõned triatlonid läbinud ja unistad IRONMANiks saamisest, registreerusid just oma esimesele triatlonile või alles mõtled, kas võiks proovida? IRONMAN Eesti seminaride sari sobib kõigile neile, kes triatlonil osalemisest huvitatud on. Neljas ning järjekorras viimane seminar keskendub jooksutreeningutele, tehnikale ning varustusele. Jooksuseminari esimeseks külaliseks on kogenud maratonijooksja, kepikõndija ning esimene eestlane, kes osales IRONMAN Hawaii võistlusel: René Meimer. Esineja räägib oma kogemustest lähtuvalt sellest, kuidas on parim üles ehitada jooksutreeininguid ning pöörab samuti tähelepanu sellele, kui suur roll on jooksul triatloni kontekstis. Teises ettekandes toob Nike müügijuht Baltikumis Erik Aibast teieni info, milline on vajalik varustus jooksuks ning mida selle soetamisel silmas peab pidama. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=qA2-v92mlwo[/embed]